sugar是什么意思翻译中文？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
糖是一种普遍的食用物，是一种甜味的碳水化合物，可以用作食品和饮料的调味剂。
糖主要由蔗糖、果糖和葡萄糖组成，并且可以从糖甘蔗、甜菜和水果等自然来源中提取。
在食品中加入糖可以增加甜味，提供能量，并改善食物口感。
然而，摄入过多的糖可能对健康产生负面影响，如导致肥胖、心脏病和糖尿病等。
因此，适量控制糖的摄入量非常重要，以维持健康的生活方式。