产后抑郁是指产妇在生产后出现的一种心理障碍，表现为情绪低落、焦虑、疲倦、对生活丧失兴趣、食欲改变、睡眠障碍等。 产后抑郁还可能导致注意力不集中、决策困难、自责、无边无际的担忧和恐惧感，对宝宝的护理产生困难。 有时产后抑郁还会出现对自己和宝宝的伤害的念头或想法。 产后抑郁对产妇的身体状况和日常生活产生负面影响，还可能对母婴关系产生不良影响。 因此，及早识别和治疗产后抑郁对产妇的身心健康和宝宝的成长至关重要。