暑假是大家休息放松的时期，但也是提升自我的机会。 在写400字周记时，可以先介绍自己在暑假期间的主要活动和目标，然后详细描述每周所做的事情及心得体会。 确保周记内容主题明确、逻辑清晰，并注重表达个人成长与反思。 此外，可以通过添加具体的例子和细节来丰富周记的内容，使其更加生动有趣。 最后，可以总结所获得的收获和下一步的计划，以增加周记的完整性和价值。