低血压吃什么补品好？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
其中一些有效的补品包括：1.海带：富含碘元素，可以刺激甲状腺功能，提高代谢水平，有助于增加血压。
2.红枣：富含维生素C、B群和铁元素，有助于促进血液循环和增加血红蛋白含量。
3.山药：含有丰富的膳食纤维和维生素B，有助于增加血液黏稠度和补充能量。
4.黑芝麻：富含维生素E、B群和铁元素，能够提供能量并增加血液循环。
除此之外，还可选择一些适度的咸味食物，如咸菜、咸鱼等，以增加体内盐分的摄入量，从而提高血压。
但请注意，选用补品前最好咨询医生的建议，因为每个人的体质和病情不同，需要个体化的补充方案。