光子能量床在实际应用中并不适合长时间躺卧使用。 虽然光子能量床可以提供人体所需的能量和促进身体康复，但长时间躺卧会导致身体长时间保持一个姿势，缺乏运动，对肌肉和关节产生不良影响。 此外，光子能量床也无法替代正常的睡眠，因为睡眠对于大脑和身体的恢复至关重要。 因此，最好将光子能量床作为辅助疗法，并结合适量的运动和良好的睡眠来维持身体的健康和活力。