对于便血怎么办最快最有效止血的办法，首先应该保持冷静，接着采取以下措施：1.轻轻用干净的纸或布轻压住出血的地方；2.尽量保持站立或坐着的姿势，而不是躺下；3.避免剧烈运动，以防止出血增加；4.保持适当的水分摄入，以保持身体水分平衡；5.尽快就医，寻求专业医生的帮助。 同时，如果出血量过多，有持续性腹痛或其他严重症状，应立即就医进行进一步检查和治疗。