何济公阿咖酚散是一种中药制剂，具有活血化瘀、舒筋活络的功效，适用于风湿性关节炎、软组织损伤等疾病。 正确的用法是口服，每次一袋，每日三次。 可以将一袋阿咖酚散倒入空杯中，用开水冲服。 此外，可以选择在饭后服用，以避免对胃肠有刺激。 使用前应阅读药品说明书，了解详细的用法用量。 在服用过程中，应注意观察身体反应，如出现不适应立即停止使用，并咨询医生。 建议在医生指导下使用，遵循医嘱。