nervous是什么意思中文翻译是什么意思？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
它形容一种情绪上的状态，表示对于某种情境或事件感到紧张、焦虑或不安。
在日常生活中，人们可能会因为某种重要的面试、演讲或考试而感到紧张。
当一个人感到紧张时，他们体验到的身体反应可能包括心跳加快、手汗、肌肉紧绷等。
这种状态可能会影响一个人的表现，因为紧张可能导致思维不集中或产生紧张的举止。
对于那些容易感到紧张而希望减轻紧张情绪的人来说，一些方法可能会有所帮助。
这些方法包括深呼吸、放松技巧、积极思考以及良好的准备等。
掌握这些技巧和方法可以帮助人们在面对紧张的情境时更加冷静和自信。
总之，nervous是指在某种情境下感到紧张、焦虑或不安的一种状态。
了解紧张状态的原因和如何应对这种情绪是重要的，对于改善自己的表现和情绪管理有着积极的影响。