目前，人类憋气世界纪录是由中国自由潜水运动员杨保平保持的。 2012年4月17日，他在广州成功憋气了24分11秒，打破了此前由德国自由潜水运动员托马斯·乌尔贝赫尔创立的23分20秒的纪录。 憋气的过程是通过最大限度地减少呼吸以增加肺部储氧量，并在憋气期间减慢心率来实现的。 保持憋气记录是需要极大的耐力和控制能力的，因此这项纪录也是世界体育界中一个非常吸引人的挑战。