nervous什么意思中文翻译成为？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
当一个人感到nervous时，通常会表现出焦虑、不安、战战兢兢等表情和行为。
这种情绪可以由各种因素引起，如面对挑战、担忧未来、社交压力等。
对于那些容易变得“nervous”的人来说，他们可能会经历心跳加速、出汗、颤抖、集中困难等身体上和心理上的症状。
为了减轻紧张情绪，人们可以通过深呼吸、冥想、运动或寻求支持和安慰来舒缓自己。