不胜负荷是什么意思？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
这种状态下，人们可能会感到不知所措、过度焦虑、无法集中注意力。
不胜负荷的人可能会在工作、学习或生活中感到超负荷，导致无法有效地完成任务或应对问题。
这种状态下，人们身体和心理都承受着过大的压力，可能会出现身体不适、失眠、焦虑、抑郁等症状。
因此，及时寻求适当的帮助与支持，如与他人交流问题、调整生活方式、寻求专业咨询等，是重要的。