便秘喝酸奶的最佳时间尿水发黄是什么病？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
酸奶富含益生菌和膳食纤维，可以改善肠道菌群平衡并促进消化系统功能，因此被认为可以缓解便秘。
在饮用酸奶方面，早晨空腹饮用是最佳时间。
在此时间段，胃里没有其他食物消化，有助于益生菌快速生长繁殖，进而帮助肠道健康。
然而，如果饮用酸奶后尿水变黄，可能是由于个体差异和身体排泄代谢过程导致的。
黄尿可以是由于身体缺水引起的浓缩尿液，也可能是由于体内某些物质代谢产生的。
如果持续出现尿液颜色变黄，建议及时就医，了解具体病因，以获得正确的治疗措施。