一周岁宝宝咳嗽有痰时，可以尝试一些方法来缓解症状。 首先，保持室内空气流通，保持适宜的温度和湿度。 可以使用加湿器或湿毛巾来增加空气湿度，有助于稀释痰液。 其次，给宝宝多喝水，保持水分摄入量，有助于痰液变稀，容易咳出。 此外，可以轻轻拍打宝宝的背部，帮助痰液松动，并引导宝宝咳嗽。 如果宝宝的痰液过多或严重影响饮食和睡眠，建议及时就医，遵循医生的指示进行治疗。