8个月宝宝吃什么补钙？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
可以给宝宝喂养配方奶或者性质相似的羊奶，每天约500毫升。
此外，还可以将奶制品，如酸奶、奶酪等加入宝宝的辅食中，以增加钙的摄入量。
除了奶制品，其他富含钙的食物还有小鱼干、大豆制品、豆腐、芝麻等。
为了促进钙的吸收，宝宝也可以晒太阳，让皮肤接触到阳光，帮助身体合成维生素D，有助于钙的吸收。
在给宝宝补钙的同时，也要注意均衡饮食，适量摄入其他营养素，以促进宝宝的全面发展。