7岁儿童喝什么牛奶好？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
全脂牛奶含有较高的脂肪和能量，有助于儿童的成长和发育。
而低脂牛奶则在脂肪含量较低的情况下，保留了营养价值。
无论选择哪种牛奶，都要确保其来源可靠，并尽量选择不含添加剂和防腐剂的产品。
此外，如果儿童有乳糖不耐症或过敏史，应避免饮用含乳糖的牛奶或选择其他替代品，如植物性奶制品。
为了保持营养平衡，儿童每天应饮用适量的牛奶，具体量可以咨询医生或营养师的建议。
同时，家长还应注意牛奶的质量和卫生情况，确保给儿童提供安全健康的饮品。