减肥达人训练营和巅峰训练营哪个好用？
编辑：自学文库
时间：2024年09月22日
减肥达人训练营可能更加侧重于减肥和塑形身材，提供了一系列的减肥计划和营养指导。
而巅峰训练营可能更注重全面的身体训练，包括力量、耐力和柔韧性的提升。
所以，如果你主要关注减肥和塑形，那么可以选择减肥达人训练营；如果你想全面提升身体素质，就可以选择巅峰训练营。
最重要的是根据自己的需求和目标来选择适合的训练营，这样才能获得最好的效果。