光子能量床垫被广泛宣传为具有促进睡眠、缓解疲劳和改善健康等效益。 然而，科学研究对于光子能量床垫的功效并不充分。 目前尚未有足够的临床实验证据来支持这些宣传的效果。 虽然有些使用者声称在使用光子能量床垫后感觉到改善，但这可能是因为他们的期望值或者其他因素的心理作用。 因此，对于光子能量床垫的真正有效性还需要更多的科学研究来进一步验证。