参一胶囊是一种中药，其副作用可能包括失眠、头晕、恶心、胃部不适等。 这些副作用通常是由于药物成分对个体产生不良反应所导致的。 对于失眠，可以考虑调整用药时间以减少影响；头晕可以尝试缓慢起立或适当休息；恶心和胃部不适可能需要注意饮食和饮水的搭配，避免食用刺激性食物。 如遇到严重的副作用或不适，请及时停用药物并咨询医生。