光票托收是指出口商将出口单据（如提单、发票、保险单等）提交给银行，由银行作为中介，将这些单据发送给进口商所在国家的银行，进口商支付货款后，银行才会将单据递交给进口商。
而跟单托收是进口商添加到进口信用证的附加条件，要求出口商将单据直接交给进口商或指定的第三方，并在收到货款后将单据递交给银行确认，并返还给出口商。
根据上述的说明，光票托收与跟单托收的主要区别在于实际的单据流转方式不同。
光票托收是通过银行来传递单据和货款，而跟单托收则是直接由出口商或第三方递交给进口商，并在接收货款后再将单据递交给银行。
这两种方式在贸易中的使用取决于买卖双方的协商和信任程度，也会根据国家间的贸易规定和银行服务的差异而有所不同。