低烧是多少度35度怎么办?

编辑:自学文库 时间:2024年03月09日
低烧是指体温略高于正常范围(36-37.5摄氏度),而在这种情况下35度是低于正常体温的,不属于低烧范围。
  如果体温低于正常范围,可以尝试以下措施:1.保暖:穿上保暖的衣物,使用被子等来保持体温,避免受寒。
  2.饮食调理:选择热量较高的食物,如姜汤、糯米粥等,增加营养摄入,提高体温。
  3.保持室温适宜:保持室内温暖,关闭空调、打开暖气等措施能够有效保持体温。
  4.就寝保养:早睡早起,保持良好的作息习惯,并充分休息,有助于提升体温。
  如果体温持续低于正常范围或出现其他不适症状,建议及时就医寻求专业建议。
  请注意,以上建议仅供参考,具体的应对措施需根据个人实际情况和医生建议来定。