低烧是身体抵抗疾病的一种常见反应，通常不需特殊处理，但可以通过一些措施促进退热。 首先，可以用用温水擦拭或湿毛巾敷在额头、手臂和腿部等部位来散热。 其次，保持充足的水分摄入，多喝水有助于降低体温。 此外，可以选择衣物单薄、透气性好的服装来降低体温。 如发热持续时间超过72小时或伴有其他严重症状，建议及时就医寻求专业医疗帮助。 请注意，以上只是常见的一些方法，根据具体情况请咨询专业医生。