1. 首先，打开计算机并进入BIOS设置界面。
您可以在开机时按下特定按键（通常是Delete、F2或F10）进入BIOS设置界面。
2. 在BIOS设置界面中，使用方向键将光标移动到“Exit”（退出）选项。
3. 您可以看到一个名为“Load Setup Defaults”（加载默认设置）的选项。
使用方向键将光标移动到该选项上。
4. 按下Enter键，然后选择确认以加载默认设置。
5. 接下来，您需要保存所做的更改。
使用方向键移动到“Exit”选项，并选择“Exit Saving Changes”（保存并退出）。
6. 再次选择确认，计算机将重新启动并加载默认的BIOS设置。
注意：恢复默认设置将重置BIOS中的所有设置，包括启动顺序、设备设置和硬件选项。
在进行此操作之前，请确保了解您的具体需求，并备份任何重要的设置或数据，以防止数据丢失。