pbs配方加多少钙镁?
编辑:自学文库
时间:2024年03月09日
根据研究,成年人每天所需的钙摄入量为1000-1200毫克,镁摄入量为300-400毫克。
因此,可以根据pbs配方的总量来计算所需的钙镁添加量。
例如,如果pbs配方的总量为1000克,那么可以添加10-12克的钙和3-4克的镁。
这样可以确保我们摄入足够的钙镁,以维持骨骼健康、神经系统正常功能和肌肉收缩等基本生理活动。
注意,具体添加量还应根据个体情况和医生建议进行调整。