儿童吃钙片吃多了会怎么样?
编辑:自学文库
时间:2024年03月09日
钙超载可能导致消化不良、恶心、呕吐和腹泻等胃肠道问题。
此外,高钙摄入还可能导致便秘。
出现这些消化系统问题时,应及时停止给儿童吃钙片,并咨询医生。
此外,长期超量摄入钙片会影响儿童对其他关键营养素的吸收,如铁和锌。
因此,儿童吃钙片需要在医生的指导下进行,遵守正确的剂量和频率,以避免潜在的风险。
最好的方法是通过均衡饮食来满足儿童的钙需求。