为了帮助缓解这个问题，可以尝试以下几种方法：
1. 高抱：轻轻地将宝宝抱起，让他的胸部贴近你的肩膀，再轻拍他的背部。
这样可以帮助释放胀气。
2. 拍嗝：在喂完奶后，将宝宝竖直抱起，轻拍他的背部，以帮助胃中的气体排出。
3. 侧卧：将宝宝放在右侧侧卧位，这可以帮助气体顺利通过肠道而不发生积聚。
4. 肚部按摩：用温暖的手掌在宝宝的腹部顺时针方向进行轻轻的按摩，这有助于促进肠道蠕动，缓解胀气。
5. 改变奶瓶形状：如果宝宝喂奶时容易吞咽过多的空气，可以尝试使用具有特殊设计的奶瓶，以减少进食时的胀气。
6. 保持婴儿直立：在宝宝进食后，尽量保持他直立的姿势，这可以帮助胃中的气泡上升到胃口。
总之，需要耐心和照顾来解决宝宝肚子胀气的问题。
如果问题持续存在或加剧，请咨询医生。
记得在实施以上方法时，要温柔且轻柔，以确保宝宝的舒适度和安全性。