常见的适宜水果包括苹果、梨、葡萄、橙子、柚子、樱桃、猕猴桃等。
这些水果富含维生素C、纤维和天然抗氧化剂，对产妇的康复非常有益。
此外，水果还能提供身体所需的水分和能量，帮助产妇保持身体健康和恢复体力。
剖腹产后，产妇需要特别关注饮食，以避免引发胀气或消化不良。
因此，选择软烂易消化的水果是明智之选。
比如苹果和梨可以生吃，含有丰富的果胶，有助于促进肠道蠕动和缓解便秘。
柔软多汁的水果如葡萄、柚子和橙子，可以提供大量水分和维生素C，帮助产妇保持水分平衡和提高免疫力。
需要注意的是，剖腹产后的产妇最好避免吃过于酸甜的水果，以免刺激胃肠道或引起胃灼热感。
此外，产妇应避免食用过冷或过热的水果，以避免对胃肠道产生刺激。
另外，如果产妇有过敏史或特殊疾病，应咨询医生或营养师的建议，以确定适合自己的水果选择。
综上所述，剖腹产后的产妇可以选择多种水果作为营养均衡、健康的饮食选择。