根据海尔冰箱的操作说明，1-7档代表了不同的制冷程度，其中7档为最冷。 当冰箱设置在7档时，制冷系统将以最高速度运转，将冰箱内的温度调至最低，从而保持食物的新鲜度和质量。 而1档则表示最低制冷程度，通常用于节能模式或者在冷藏食物较少的情况下使用。 因此，若您希望冰箱内的食物保持在最佳状态并且需要更快速地冷却新鲜食材，建议将冰箱设置在7档。