孕妇巴沙鱼为什么不能吃呢？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
孕期妇女摄入过多的汞会对胎儿造成潜在危害。
汞可通过血液循环进入胎盘，影响胎儿的中枢神经系统发育，导致孩子智商可能受到损害。
因此，为保护孕妇和胎儿的健康，应避免食用巴沙鱼和其他含汞较高的鱼类。
孕妇可选择其他富含优质蛋白质和Omega-3脂肪酸的鱼类，如鳟鱼、鲑鱼和鳕鱼。
同时，孕妇也应注意合理膳食，搭配居家烹饪，以确保健康饮食。