"Feel nervous"是一个表示紧张或焦虑的表达。 当我们感到不安或担忧时，通常会用这个短语来描述我们的情绪状态。 这种感觉可能是由于重要事件、考试、面试或其他紧张的情况引起的。 紧张感常常伴随着心跳加快、手汗、思维紊乱等身体和心理反应。 处理紧张感的方法通常是通过放松技巧、深呼吸、积极思考和焦虑管理策略来缓解紧张情绪。