感冒能喝牛奶吗大人？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
牛奶含有丰富的营养，如蛋白质、维生素和矿物质。
这些营养对身体康复有益，尤其是蛋白质有助于修复受损组织和加强免疫系统。
然而，有些人可能在感冒时对牛奶过敏或者有乳糖不耐症，所以需要根据个人情况来决定是否适合喝牛奶。
此外，如果感冒伴有咳嗽和喉咙痛等症状，可以选择蜂蜜牛奶来缓解不适。
总而言之，感冒时喝牛奶是可以的，但要注意个人体质和症状。
记得咨询医生，以确保最佳的健康和康复效果。