当白酒喝醉了，最快最有效的解酒方法是适度休息和多饮温水。 酒精会使人体脱水，适当地补充水分可以促进酒精的代谢和排出。 此外，张嘴吃些高糖食物，如水果或蜂蜜等，可以帮助加速酒精的分解和代谢过程。 尽量避免驾驶或参加任何需要集中注意力和反应能力的活动，因为酒精会影响到这些方面。 最重要的是，要给身体充足的时间来代谢和消化酒精，尽量避免再次饮酒，以免给肝脏造成更大的负担。