弹弓皮筋厚度的合适程度取决于使用者的需求和个人偏好。 一般来说，较厚的弹弓皮筋具有更大的弹性和发射力度，适用于射击较远距离的目标。 但是，对于初学者或者希望增加精准度的人来说，较薄的弹弓皮筋更容易控制力度和准确瞄准目标。 因此，合适的弹弓皮筋厚度应该根据使用者的经验水平、目标距离和个人喜好来决定。 可以尝试不同厚度的弹弓皮筋，找到最符合自己要求的厚度。