境外旅游保险的保额高低通常取决于保险公司的产品政策和个人需求。 不同的保险公司提供不同的保额选项，一般从10万到100万不等。 一般来说，保额越高，对意外损失和医疗费用的保障就越充分。 然而，具体选择保额应该根据个人情况来决定，包括旅行目的地、旅行方式、旅行时间以及个人健康状况等因素。 因此，当选择境外旅游保险时，建议根据自身需求和预算进行综合考虑，选择适合自己的保额。