天然胡萝卜素的作用和功效有哪些？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
首先，天然胡萝卜素是一种强效的抗氧化剂，可以帮助抵御自由基对身体细胞的伤害，减缓衰老进程。
其次，它对眼睛健康有益，特别是对预防黄斑变性和白内障等眼部疾病有一定的保护作用。
此外，天然胡萝卜素还能调节血液中胆固醇水平，有助于降低心血管疾病的风险。
此外，它还能增强免疫系统功能，提高机体对各种疾病的抵抗力。
还有研究显示，天然胡萝卜素还对皮肤健康有益，可以减少皮肤炎症、保护皮肤免于日晒伤害等。
所以，摄入足够的天然胡萝卜素对身体健康非常重要。