谷氨酰胺胶囊饭前几分钟吃啊？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
这是因为谷氨酰胺胶囊需要一定时间被吸收和转化为肌肉中的肌酸，从而发挥其增加力量和耐力的作用。
如果在餐后立即吃谷氨酰胺胶囊，消化系统会优先消化固体食物，而使谷氨酰胺的吸收受到延迟影响。
因此，为了最大化谷氨酰胺的效果，最好在饭前几分钟吃。
当然，在具体使用之前，还是最好遵循包装上的使用说明或者咨询医生或专业人士的建议。