感冒鼻塞时，最好选择非处方药物中的解热镇痛药和去症状药物。 常见的选择有对乙酰氨基酚和伪麻黄碱。 对乙酰氨基酚可以缓解头痛和发热等不适症状，而伪麻黄碱则可以缓解鼻塞和打喷嚏等鼻部不适症状。 此外，合适的饮食和休息也是缓解感冒鼻塞的重要因素。 保持充足的水分摄入，多吃蔬菜和水果，从而提高身体免疫力。 同时，合理安排休息时间，避免过度劳累。 如果症状持续或加重，请咨询医生的建议。