洁癖是什么意思 洁癖很严重怎么办？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
洁癖患者常常表现出频繁洗手、重复清洁、过度整理等行为。
洁癖很严重可能会对患者的日常生活和心理健康产生负面影响。
处理洁癖的方法可以包括：寻求专业心理咨询，接受认知行为疗法、暴露疗法、药物治疗等；了解洁癖的成因，探索内心的焦虑源，寻找替代行为以减少焦虑；建立一个健康的清洁习惯，并逐渐减少过度清洁的行为；寻求支持和理解，家人和朋友的支持是非常重要的。