自行车的preload是指对脚踏的装配过程中，调整和紧固脚踏的力度，以确保脚踏的稳定性和使用舒适性。 preload调整使得踏板在使用过程中不会松动或摇晃，同时又不会过紧导致不灵敏。 正确的preload可以提高踏板与齿盘之间的传动效率，减少能量损失，并对提高踏板的使用寿命有积极作用。 可以通过调整脚踏上的螺丝或者螺母来实现preload调整，需要根据个人需求和实际使用情况进行合适调整。