脚踝浮肿是什么原因引起的?
编辑:自学文库
时间:2024年03月09日
最常见的原因之一是淋巴和血液循环问题。
当淋巴系统或血液循环受阻时,液体会积聚在脚踝周围,导致浮肿。
其他原因包括长时间站立或久坐、过度使用肌肉、受伤、关节炎、血栓形成、肌肉疾病、心脏病、肾脏问题、药物副作用等。
要缓解脚踝浮肿,可以尝试提高脚部位置、进行舒缓肌肉的运动、佩戴压力袜、减少咸食物摄入、增加水分摄入等。
如果脚踝浮肿持续存在或伴有其他症状,应尽快就医。