羟基维生素d3是什么意思?

编辑:自学文库 时间:2024年03月09日
羟基维生素D3,也称为活性维生素D3,是一种重要的维生素D形式。
  它可以通过阳光照射人体皮肤或进食含有维生素D的食物产生。
  羟基维生素D3在肝脏和肾脏中被转化为最终活性形式,即1,25-二羟基维生素D3。
  这种活性形式参与调节钙和磷的平衡,促进钙的吸收和矿化骨骼的过程。
  因此,羟基维生素D3在预防和治疗骨质疏松症、佝偻病和其他相关疾病中起着重要的作用。
  为了确保体内有足够的羟基维生素D3,我们可以适度暴露于阳光下,并通过日常膳食中摄入富含维生素D的食物。