白肉有哪些肉类可以吃？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
这些肉类含有较少的脂肪和胆固醇，对身体健康较为有利。
鸡肉是最常见的白肉之一，它富含高质量的蛋白质和多种维生素。
鸭肉是比较鲜嫩的禽类肉，含有丰富的矿物质和B族维生素。
鹅肉则是冬季食用的选择，营养丰富，有温补作用。
另外，鸽子肉也是一种可食用的白肉，它富含丰富的蛋白质和B族维生素。
总的来说，白肉类食物是健康饮食的重要组成部分，可以提供营养丰富、低脂低胆固醇的选择。