什么是赫茨伯格保健因子的例子？
编辑：自学文库
时间：2024年09月22日
它们可以包括个人的生活方式、社会环境、家庭支持、教育水平、经济状况等多个方面。
例如，定期参加体育锻炼可以提高心肺功能和免疫系统，降低患心脏病和某些癌症的风险；摄入均衡饮食，保证各类营养物质的摄入也能维持身体健康；获得社会支持、拥有积极的人际关系可以减轻压力，提高心理健康水平；教育水平和职业发展也与健康密切相关，高教育水平和良好的工作环境可以提供更多的健康资源等等。
这些保健因子的结合可以形成一个综合的保健体系，有助于促进个人和群体的健康、预防疾病的发生。