适量喝白酒的好处有哪些？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
首先，一品脱（约140毫升）白酒每天对大部分成年人来说是一个安全的饮酒量，可以提高心血管健康状况。
白酒中的多酚化合物，例如红葡萄酒中的单宁素，具有抗氧化特性，可以降低心脏病和中风的风险。
然而，过量饮酒则对健康有害，可能导致心脏病、肝功能受损以及其他严重的健康问题。
同样重要的是，白酒中的酒精含量较高，可能对记忆、认知功能和平衡能力产生负面影响。
因此，尽管适量饮用白酒可能有好处，但仍需要保持有限度，以确保自身健康和幸福。