哺乳期不能吃什么水果和食物有哪些？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
在哺乳期间，有些水果和食物应该避免食用。
首先，某些水果如柑橘类水果、草莓、菠萝等可能引起婴儿过敏，应尽量避免或在医生指导下适量食用。
其次，甜瓜类水果如哈密瓜、蜜瓜等含有大量水分，食用过多可能导致宝宝腹泻或消化不良。
另外，哺乳期妇女还应避免食用高盐食物，以及油炸食物和辛辣食物，因为这些食物可能引起宝宝不适或过敏。
最后，咖啡因和酒精是应避免的，因为它们可能通过母乳传递给宝宝。
总之，在哺乳期，请咨询医生或专业人士的建议，并注意自己的饮食习惯，以保证母婴的健康。