晨练的英文怎么读？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
其中，"morning"的读音为/ˈmɔːrnɪŋ/，意为"早晨"；"exercise"的读音为/ˈɛksərsaɪz/，意为"锻炼"。
因此，"晨练"的整体读音为/ˈmɔːrnɪŋ ˈɛksərsaɪz/。
晨练是一种在早晨进行的体育锻炼活动，有助于提高身体健康，增强体能，焕发精力。
在晨练时，人们可以选择做一些简单的锻炼，如散步、跑步、太极等，以促进新陈代谢，增强心肺功能。
晨练对于提高工作和学习效率，缓解压力，保持良好的身心状态都十分重要。