断奶涨奶怎么办?
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
当宝宝开始断奶时，妈妈的乳汁产量往往会增加，这时需要逐渐减少乳汁的产量。
正确的方法是逐渐减少哺乳次数，可以先减少一次哺乳，每隔几天再减少一次，直到完全断奶。
在断奶时，还可以采取渐进断奶的方法，先将白天的哺乳替换为奶粉或固体食物，再逐渐减少夜间的哺乳次数。
同时，可以通过挤奶、热敷等方法缓解涨奶的不适，还可以使用冰袋或冷敷减轻乳腺充血。
保持心情放松，避免过度刺激乳房，也有助于减轻涨奶问题。