海星不是我们日常饮食中的食物选择。 尽管有些地方存在海星食用的风俗，但海星的口感和营养价值都较为有限。 海星主要由胶质和水分组成，它们通常具有较高的硬度和粘性，不具备我们所要求的食物口感。 此外，海星所含有的营养成分较少，很难满足我们身体的营养需求。 因此，一般来说，我们应该选择更为适合我们营养需求的食物，而不是食用海星。