晨练的英文怎么说呢？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
晨练指的是早晨的锻炼活动，通常包括散步、慢跑、太极等运动形式。
晨练对身体非常有益，它有助于提高身体的代谢率，改善血液循环，增强心肺功能，降低患心脏病和糖尿病的风险。
此外，晨练还有助于消除早晨的疲劳感，提高注意力和专注力。
许多人喜欢在早晨进行晨练，因为早晨的空气清新、环境安静，可以给人带来愉悦和放松的感觉。
所以，根据以上解释，我们可以得出晨练的英文说法是"morning exercise"。