七个多月的宝宝便秘吃什么好？
编辑：自学文库
时间：2024年09月22日
首先，可以给宝宝增加蔬菜和水果的摄入量，如猕猴桃、苹果泥、南瓜、胡萝卜等富含纤维的食物。
其次，可以给宝宝喝些运动的果汁，如梨汁或葡萄汁，具有润滑肠道的作用。
此外，给宝宝适量的饮水也很重要，保持宝宝的身体水分。
最后，坚持每天适量的运动可以刺激肠道蠕动，有助于缓解便秘问题。
记得在添加新食物时逐渐引入，并密切观察宝宝的反应，如果宝宝的便秘问题持续或加剧，建议咨询儿科医生的建议。