菊花茶的功效与作用可以降高血压吗？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
菊花茶含有丰富的黄酮类化合物，具有降压的作用。
这些黄酮化合物可以扩张血管，促进血液循环，降低血管阻力，从而降低血压。
此外，菊花茶还含有丰富的维生素C和矿物质，这些营养物质有助于清除自由基，减少氧化应激，从而减轻血管损伤和炎症反应，降低血压。
因此，适量饮用菊花茶有助于降低高血压风险。
但需要注意的是，菊花茶并不能单独治疗高血压，应结合健康饮食、适度运动和规律生活习惯来维持血压稳定。
如果患有高血压，还应咨询医生的建议，进行合理用药和监测。